FAQ

よくあるご質問

アプリご利用について

アプリのダウンロードは有料ですか?

いいえ。アプリのダウンロード、測定、データ閲覧はすべて無料です。SENIOR Quality は App Store からダウンロードできます。

対応している端末・iOSのバージョンを教えてください。

iPhone 向けのアプリです。対応する iOS のバージョンは App Store の掲載情報をご確認ください。

アプリログイン時に設定するユーザーID・パスワードは自由に設定できますか?

はい。お好みのユーザーID・パスワードを設定してください。

ログインについて

他の端末で、自分のユーザーID・パスワードでログインできますか?

はい、可能です。同時に複数の端末でログインすることもできます。

ログインのパスワードを忘れました。再発行できますか?

はい。アプリのログイン画面の「パスワードを忘れた方はこちら」へ進み、再発行の手続きを行ってください。

メンバー・グループについて

メンバーとは何ですか?

メンバーとは、測定を受ける人物(対象者)を指します。

グループとは何ですか?

グループとは、複数の対象者(メンバー)を共通の項目ごとに分類したものです。

グループの作成やメンバーの追加はできますか?

はい。アプリの下部メニュー「グループ」から、「グループを変える」または「メンバー追加+」を選択してください。

グループ間でメンバーを入れ替えることは可能ですか?

はい。アプリの下部メニュー「グループ」から「メンバーを選択」→「編集」→「グループ移動」を選択し、希望のグループにメンバーを追加してください。

測定に際して

測定に必要な道具はありますか?

Quality測定ベルトにスマートフォンを装着して測定することを推奨しています。腹部や腰部にスマートフォンが密着し、動かない状態であれば、必ずしも Quality測定ベルトが必要というわけではありません。

一部の種目のみ、メジャーおよび握力計が必要です。

スマートフォンはお腹に装着しますか?腰に装着しますか?

測定時はお腹側に装着してください。ただし、測定種目の「重心バランス」は必ず背中側に装着してください。

どのタイミングでスタートすればいいですか?

「準備してください」→「用意」→「スタート」のアナウンスで開始してください。

「用意」の際には静止する必要があります。体が動いているとスタートしません。

動画による解説はありませんか?

はい。種目一覧のページで各種目の動画をご覧いただけます。アプリ上でも、測定項目を選択する画面の右側にある「i」マークをタップすると動画をご確認いただけます。

測定種目について

「10m歩行」とは何ですか?

歩行能力を測定する種目です。10mを歩行し、その時間を測定します。可能であれば前後3mずつ予備路を設けた全16mでの測定が望ましい種目です。

「Timed up and go」とは何ですか?

機能的移動能力を測定する種目です。椅子から3m先の目標物を回って、再び椅子に座るまでの時間を測定します。

「立ち上がり速度」とは何ですか?

脚の筋力を測定する種目です。椅子に座り、両腕は胸の前で組みます。スタートの合図でできる限り素早く椅子から立ち上がり、その際の速度を計測します。

「はずみ運動」とは何ですか?

脚のバネを測定する種目です。両手を腰に当て、スクワット動作を連続10回行います。測定結果は速度を「はずみ指数」として表示します。

はずみ指数とは、はずみ運動中の上方向への最大加速度の平均値と、下方向への最大加速度を加えた数値です。

「握力」とは何ですか?

前腕の筋力を測定する種目です。握力計を使用します。直立姿勢で自然に立ち、握力計を力いっぱい握ります。測定結果は手入力で登録してください。左右の結果のうち良い方の結果が表示されます。

「重心バランス」とは何ですか?

静的なバランス能力を測定する種目です。素足になり両手を体側に添えて、できる限り動かないように30秒間静止します。測定結果は重心が移動した距離が記録されます。

スマートフォンは背中側に装着してください。

「開眼片足立ち」とは何ですか?

静的なバランス能力を測定する種目です。素足になり両手を腰に当て、バランスの取りやすい足を5cm程度あげて静止します。測定結果は秒数で表示され、最大120秒まで計測します。

「ファンクショナルリーチテスト」とは何ですか?

動的なバランス能力を測定する種目です。メジャー、目印用のテープを使用します。両足を腰幅に広げ、利き手で握りこぶしをつくります。腕を前に伸ばした姿勢から、こぶしの高さを変えずに壁に沿ってできるだけ前方に手を伸ばした距離を測ります。測定後、結果は手入力で登録してください。

「長座体前屈」とは何ですか?

柔軟性を測定する種目です。測定器およびメジャーを使用します。壁に背中とお尻をつけて座り、胸を張って両肘を伸ばした姿勢から開始し、膝を曲げずに前屈した距離を測ります。測定後、結果は手入力で登録してください。

「ステッピングテスト」とは何ですか?

敏捷性(素早さ)を測定する種目です。5秒間にできるだけ速く、その場で足踏みした回数を計測します。

「リアクションタイム」とは何ですか?

反射能力を測定する種目です。両手でスマートフォンを持ち、画面の色と音に反応して素早く動かします。最も良い記録と悪い記録を除いた3回の平均値を表示します。

「歩行チェック」とは何ですか?

歩行のバランスを測定する種目です。素足になり、右足から歩行します。10m到達すると自動で終了し、左右のバランスを表示します。

評価について

偏差値の基準を教えてください。

その測定種目のベストの記録を、ユーザー全体の記録をもとに算出した値です。

評価は何を基準にしていますか?

測定結果の偏差値を基準にしています。偏差値が61以上はA、54〜60はB、46〜53はC、39〜45はD、それ以下はEで表示しています。

データ管理について

測定データを消したいのですが、どうしたらいいですか?

メインメニューの「データ」から測定項目を選ぶと、過去の記録を一覧で参照できます。右上の「編集」をタップし、削除したい記録を選択すると消去できます。

測定結果を印刷することはできますか?

はい。WEBサービス会員にご登録いただくと「体力チェックシート」のPDFファイルがダウンロードでき、印刷が可能になります。詳しくは体力チェックシートのページをご覧ください。

タイムラインはどこまで公開されていますか?

アプリにログインしているユーザーのメンバー内でのみ公開されており、他のユーザーからは見えません。

アプリをアンインストールしたら、今までの測定データはどうなりますか?

アンインストールした場合でも、測定データは保存されています。再度インストールして同じユーザーでログインしていただくと、同じデータでご利用いただけます。

測定ベルトについて

指定の測定ベルトはどんなものですか?

SENIOR Quality での測定がより正確にできるように開発されたベルトです。詳しくは測定ベルト(Qualityベルト)のページをご覧ください。

どこで購入できますか?

弊社のオンラインショップでご購入いただけます。

測定ベルトは市販の物で代用できますか?

はい。体に密着し、スマートフォンが体の動きと同じように動くポーチなどであれば代用が可能です。

上記以外のご質問はお問い合わせページのフォームからお送りください。

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